Paul Mirabel : “Du jour au lendemain”, cette raison qui a poussé l’humoriste à arrêter l’alcool

Et si la plupart des verres levés en soirée l’étaient surtout pour faire comme tout le monde ? Paul Mirabel s’est posé la question, et la réponse l’a poussé à lâcher l’alcool d’un seul coup. Invité de Small Talk, le podcast de Konbini animé par David Castello-Lopes, l’humoriste a raconté en 2025 comment il avait mis fin à sa consommation, sans étape intermédiaire. À l’origine de ce virage, on trouve un constat tout simple : il n’aimait pas ça. Depuis, l’auteur du spectacle Par amour cherche donc ses bons moments ailleurs qu’au fond d’un verre.

Paul Mirabel pense qu’il “faisait ça par mimétisme”

Dans Small Talk, rendez-vous lancé en septembre 2022, David Castello-Lopes interroge ses invités sur tout, sauf sur ce qui les a rendus célèbres, armé d’une liste de questions plus futiles les unes que les autres, des impôts aux déménagements. C’est d’ailleurs cette règle du jeu qui a amené Paul Mirabel à parler de son rapport à l’alcool, loin de la scène et de ses sketchs. Et son récit démarre par une prise de conscience aussi soudaine qu’implacable. “Du jour au lendemain, je me suis dit : en fait, je n’aime pas ça”, raconte-t-il au micro de Konbini.

Encore fallait-il comprendre pourquoi il continuait malgré tout à remplir son verre. Là encore, Paul Mirabel pointe du doigt son entourage autant que les codes qu’on lui a inculqués très jeune. “Je pense que je fais ça par mimétisme parce que mes copains boivent et qu’on nous a toujours mis en tête qu’à 18 ans tu peux boire de l’alcool“, analyse-t-il face à l’animateur. Autrement dit, chez lui, l’alcool relevait bien plus du réflexe collectif que du plaisir personnel.

Des bons moments sans “prisme alcoolisé”

Pour autant, Paul Mirabel n’a pas tiré un trait sur les soirées réussies. Il a simplement renversé la logique : plutôt que de compter sur un verre pour rendre une sortie agréable, il choisit désormais ses sorties en fonction du plaisir qu’elles promettent vraiment. “Plutôt que d’essayer de passer de bons moments en me rajoutant l’alcool, je vais juste essayer d’aller dans des endroits qui sont vraiment de bons moments”, détaille-t-il dans le podcast. Pas question, en somme, de “transformer de bons moments avec un prisme alcoolisé”, comme il le formule lui-même.

Ce n’est d’ailleurs pas la première fois que l’humoriste dissèque son quotidien devant un micro, avec ou sans humour. Sur France Inter, où il signait une chronique régulière, Paul Mirabel racontait déjà ses vacances avortées, son rapport à la fête de Noël ou encore un week-end passé à Barcelone. Il y évoquait aussi son premier tournage de cinéma ou sa participation au marathon de Paris, en simple spectateur. En pleine crise sanitaire, il menaçait même de s’inscrire à Koh-Lanta si la situation ne s’arrangeait pas vite. Désormais, c’est surtout sur scène que ses fans le suivent, puisque son spectacle Par amour était programmé au Dôme de Paris en novembre 2025.

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